Con este curso de alimentación ecológica: aprende a comer de forma saludable, llevarás una alimentación saludable y disfrutarás de una mayor vitalidad y energía, reduciendo los hábitos perjudiciales de forma sencilla y definitiva. Conocerás trucos, recetas y consejos para una alimentación equilibrada.

Si sientes que te falta energía y piensas que no comes todo lo sano que te gustaría porque te falta tiempo, o comes con ansiedad, este es tu videocurso. La alimentación nutritiva y saludable no está reñida con la falta de tiempo.

El objetivo de este curso es aprender a comer de forma equilibrada y sana, ahorrando gran cantidad de tiempo en la cocina.

En este curso aprenderás a:

– Comer de una forma saludable, ajena a tóxicos que se encuentran en los alimentos que consumimos a diario.

– Identificar que alimentos nos conviene comer, y cómo cocinarlos.

– Combatir la ansiedad al comer.

– Los beneficios de los zumos verdes y bebidas vegetales, y cómo prepararlos.

– Ejemplos de menús saludables, nutritivos y sencillos de preparar.

CONSIGUE AQUÍ EL CURSO DE ALIMENTACIÓN ECOLÓGICA: APRENDE A COMER DE FORMA SALUDABLE